Техника на фрлање, во случај на напад со тврд предмет,
веднаш по одбивањето на нападот
Совети за самоодбрана: џудо
More from СоветиMore posts in Совети »
- ФТ Митко Василев, ординација “Кинет мед“ – fizio4you: Лимфедем
- Совети од нутриционист: како со исхрана до идеална форма?
- Совети за деца за полагање на појаси во реално аикидо – yellow belt (видео)
- Совети од психолог: Токсични односи: како да ги препознаеме
- Совети од нутриционист: со која храна да ја зголемиме мускулната маса?
