Ѓуро Илиќ џудо мајстор 6 Дан, преку неколку фотографии ќе покаже како со удар со лакт да го одвлечете вниманието на напаѓачот. Прикажана е одбрана со примена на техника од џудо.
Одбрана од фаѓање со двете раце околу половината. Ситуација кога рацетени се слободни. Со десната рака нанесуваме удар во пределот на брадата на противникот, се завртуваме и со замавна колкот во правец напред-назад изведуваме џудо-фрлање.
Еве како тоа изгледа низ фотографии:
