Press "Enter" to skip to content

Совети од нутриционист: како да направиме детоксинација на нашето тело по конзумација на “нездрава“ храна

Со тајландска биотерапија “taftherapy“ и со совети за исхрана (освен во Скопје и во Битола, во спа-центарот на хотел “Кеопс“) може да се подобри здраствената состојба кај пациентите.

Празничните деновите кои полека се зад нас, за некои поминаа во конзумација на “нездрава“ храна, а сите кој повеќе-кој помалку, ги чуствуваме последиците од зголеменото внесување на храна во телото, како по количина, така и по калорични вредности. Сега на сите ни престои детоксинација на телото поради тоа.

Најпрво што треба да направиме е да внесеме поголема количина на течности, каде битна улога имаат зелениот чај, планински чај, ѓумбир, лимон и цедени овошни сокови, со самото тоа правиме засилена витаминска реакција.Што се однесува до храна најбитно е да се внесе зеленчук, зеленчукови салати од кои основни се: морков, брокула, ротквици, марула и зелка. Со самото внесување на овие зеленчуци вршиме детоксификација на нашиот организам и со самото тоа создаваме баланс на органзимот и паралелно го покачуваме имунолошкиот систем.

Меѓутоа ова се прави околу 3 недели како не би досло до акумулирање на витамините во организмот, се враќаме на балансирана храна со која се враќаме на вообичаниот начин на исхрана.

Тоше Соколов, биоенергетичар,

во Битола во хотел “Кеопс“,

закажување на 070/355-979.

More from БитолаMore posts in Битола »