Овој пат ќе нив пет фотографии ќе ги покажеме како да се одбраните од удар со нога, кога со напаѓачот сте лице во лице, со примена на одбранбена техника од џудо.
Совети од самоодбрана: одбрана од удар со нога со џудо техника
More from СоветиMore posts in Совети »
- ФТ Митко Василев, ординација “Кинет мед“ – fizio4you: Синдром на хроничен замор
- Совети од нутриционист: која храна е погодна, а која треба да се одбегнува кај хронични заболувања?
- Совети за деца за полагање на појаси во реално аикидо – yellow belt (видео)
- Совети од психолог: начини како да ја развиете самодовербата кај своето дете
- Совети од нутриционист: како да го намалиме лошиот холестерол и да постигнеме регулација на триглицеридите во крвта?
