Мајсторот по џудо 9-Дан, Ѓуро Илиќ, низ неколку фотографии направени во будо-центарот во Битола, ви прикажува како да се одрбраните при напад од зад грб, со примена на техники за самоодбрана од џудо.
Совети за самоодбрана: џудо техника за ослободување од фаќање за врат
More from СоветиMore posts in Совети »
- Ординацијата “Д-р Чипуровски“: ехографска процена на потреба од биопсија на јазли на тироидна жлездаОрдинацијата “Д-р Чипуровски“: ехографска процена на потреба од биопсија на јазли на тироидна жлезда
- Совети од биоенергетичар: ишијас, превенција, симптоми, лекување
- Совети за деца за полагање на појаси во реално аикидо – yellow belt (видео)
- Совети од психолог: 7 најголеми грешки во подигањето и воспитувањето на децата
- Ординацијата “Д-р Чипуровски“: урична нефропатија