Нападнатиот силно влече нагоре влево. Исто времено со десната нога исчекорува напред настрана (треба да “влезе” што подлабоко во напаѓачот) додека стапалото од левата нога го потпира врз десниот зглоб, од десната нога на напаѓачот (на тој начин го спречува да
исчекори напред и да воспостави рамнотежа). 

Совети за самоодбрана: примена на реален аикидо при напад со раце
More from СоветиMore posts in Совети »
- ФТ Митко Василев, ординација “Кинет мед“ – fizio4you: повреда на мускулите на задната ложа или “Hamstrings“ повреда
- Совети од нутриционист: како со исхрана до идеална форма?
- Совети за деца за полагање на појаси во реално аикидо – yellow belt (видео)
- Совети од психолог: феномен на идентитет на личност и претставатa за себе на Интернет и социјални мрежи
- ФТ Митко Василев, ординација “Кинет мед“ – fizio4you: КОКСАРТРОЗА -артроза на колкот





