Одбрана со примена на техники од реален аикидо при напад од зад грб.

Совети за самоодбрана: избегнување за зафат од зад грб
More from СоветиMore posts in Совети »
- Совети за полагање на појаси во реално аикидо – yellow belt (видео)
- Совети од психолог: Претерано размислување (Overthinking): Тивкиот непријател на денешницата – како мозокот нè саботира
- Совети од нутриционист: зошто е препорачливо да конзумираме јајца
- Совети од психолог: младите и алкохолот
- ФТ Митко Василев, ординација “Кинет мед“ – fizio4you: Синдром на хроничен замор





