Мајсторот по џудо 5-Дан, Ѓуро Илиќ, низ неколку фотографии направени во будо-центарот во Битола, ви прикажува како да се одрбраните при напад кога со напаѓачот сте лице в лице, со примена на техники за самоодбрана од џудо, со избивање на ногата на напаѓачот.
Совети за самоодбрана: џудо техника за ослободување со избивање
More from СоветиMore posts in Совети »
- Совети од психолог: од потребата за лајкови до стравот од негативни коментари – како социјалните мрежи влијаат врз нашата самодоверба и зошто сè почесто се споредуваме со туѓите животи
- Совети за деца за полагање на појаси во реално аикидо – yellow belt (видео)
- Совети од психолог: „Што ќе речат луѓето?“ – Зошто се грижиме за туѓото мислење?
- ФТ Митко Василев, ординација “Кинет мед“ – fizio4you: Дискогена болка во долниот дел од грбот
- Совети за полагање на појаси во реално аикидо – yellow belt (видео)
